Мъж заснема домашна тренировка, докато голдън ретривърът по забавен начин отвлича рутината му

37
Мъж заснема домашна тренировка, докато голдън ретривърът по забавен начин отвлича рутината му

Когато става въпрос за добра тренировка, единственото нещо, от което хората се нуждаят най-много, е да се съсредоточат.

Тъй като разсейването е такова, каквото е, то може да бъде и опасно.

Съсредоточаването може да премахне това, а партньорите помагат на хората да останат съсредоточени.

Но какво става, ако партньорът ви разсейва?

YouTube – Смешно куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Как ще завършите сесията си?

Партньорът на този мъж е неговото куче.

Мъжът прави набирания в личната си домашна фитнес зала и след като завърши комплекта, грабва постелката си и я разтяга на пода за друг набор от упражнения.

Може би няколко коремни преси, лицеви опори, вероятно бърпита?

Той е с лице от фитнеса и по всичко личи, че този човек има още много в резервоара си за тренировка.

YouTube – Смешно куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Кучето му Бейли има други идеи.

Този голдън ретривър иска да бъде не само партньор, но и фитнес треньор.

Вижда, че постелката е подготвена, и вече е на нея, преди да се появи нейният човек. Той се опитва да се позиционира, но тя не му позволява. Няма начин.

Ами тъй като голдъните са сравнително големи породи, те имат известно тегло. Така че той я вдига и се опитва да я повали на дивана.

Но Бейли е бърза като мълния и отново се връща на килимчето.

YouTube – Смешното куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Той поне си прави къдрици.

И това е най-пухкавата бицепсова извивка, която някога сме виждали.

Бейли започва да скача в кръг и дали това е нейната тренировка, или просто е игрива, зависи изцяло от вас.

YouTube – Смешно куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Той най-накрая открива достатъчно място и се позиционира за лицева опора.

Упс! Бейли вижда пространството и се гмурка под човешкия си баща.

Няма да се случи, приятелю.

YouTube – Смешно куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Това е основна тренировка с бонус разтриване на корема.

Бащата на Бейли е извън себе си.

Съсредоточеността му е изчезнала и сега той просто се смее на лудите лудории на кучето си. Съсредоточи се, Бейли.

Татко отново я вдига и внимателно я поставя на дивана. Той не го осъзнава, но това вече е тренировка за цялото тяло.

Приготви протеиновите шейкове.

YouTube – Смешно куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Бейли позволява на баща си да си почине.

Но само за няколко мига. За негово нещастие, той си е мислел, че тя най-накрая е възприела намека и се е успокоила. Не.

Баща ѝ най-накрая заема позиция на дъска и точно когато се кани да започне, бум. Предупреждение за куче.

Бейли скача надолу, заобикаля го, прескача го и се гмурка още веднъж под баща си.

YouTube – Смешно куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Е, няма как да не се получи.

Таткото се отказва и просто позволява на Бейли да си върви. Той приема дъската и я задържа за тази изключително силна сърцевина.

След това Бейли, като добър партньор във фитнеса, решава да използва собственото си тегло като допълнително съпротивление и да помогне на баща си да изгори повече калории.

YouTube – Смешно куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Какъв добър партньор.

Татко завършва тренировката си и дори позволява на Бейли да се забавлява, когато тя отново започва да тича и да играе.

Това е нейното изгаряне на калории.

YouTube – Смешно куче Бейли

Източник:
YouTube – Смешно куче Бейли

Вижте как треньорът Бейли помага на баща си да извлече максимума от домашната си тренировка във видеото по-долу!

Моля, споделете това с приятелите и семейството си

Източник: Забавно куче Бейли – YouTube, AKC